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作者：内详
播讲：魏蓝健康
简介：慢性疾病是由于人们平时的生活习惯、饮食起居以及心情情绪等累积造成的。所以，最好的医生就是自己，最好的状态就是天人合一，物我两忘。 魏蓝老师（ V心：“魏蓝健康”四字的全拼），中医师、国家二级心理咨询师，致力于身心成长与修炼。倡导“做自己的保健医”理念，摒弃伪科学，学习真中医，带动大家从日常生活的一点一滴做起，培养良好的生活方式，引领大批拥趸活出了精彩的生命质量！
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